О вредной пользе женских романов

У вас бывали ощущения дежа-вю? У меня - по прочтении этой книжки - определенно...

Где-то видел, слышал, читал... из серии т.н. женских романов. Не то, чтобы я их читал вообще, но вот попался таки на глаза.

Почему игры на смартфоне — это плохая привычка?

В 2020 году аналитическая компания App Annie объявила, что в период пандемии коронавируса люди начали проводить в мобильных приложениях на 40% больше времени, чем обычно. Ученые постоянно изучают влияние смартфонов на людей и недавно канадские исследователи пришли к выводу, что чрезмерное увлечение играми на мобильных устройствах — это плохая привычка.

На Шпицбергене построят музыкальное хранилище «судного дня»

Хранилище будет расположено на глубине более 300 метров в вечной мерзлоте и сможет выдержать любые катастрофические события. Проект Global Music Vault (Глобальное музыкальное хранилище), который реализует венчурная компания Elire Management Group из Осло, является свидетельством уникальности ее подхода.

Самостоятельное путешествие по Стамбулу: обзор

Надоели стандартные и однотипные экскурсии? Мечта окунуться в реальном мире Стамбула и понять, как живут местные жители? Хотите узнать о культуре, этническом разнообразии и современных веяниях города? Тогда наша подборка для вас.

«Этот рай Мариенбада!» Марианске Лазне – щедрость целебной воды

Марианске Лазне. Ни один другой курорт не может похвастаться таким минеральными источниками. Целебная вода, насыщенный кислородом воздух, парк с бесконечными аллеями и элегантные фасады зданий делают совершенно неповторимым этот крохотный город, прячущийся среди лесистых холмов.

Немецкое название города - Мариенбад сразу переносит нас в прошлое: вот по тропинке Гёте спешит к Ульрике, Гоголь с трудом допивает шестую кружку воды, Фрейд отправляется на променад, британский король Эдуард VII погружается в свою любимую ванну.

Мариенбад хорош в любой сезон. Летом здесь прохладнее, чем в Праге. Осенью можно прятаться от дождя под сводами Главной колоннады, с которой открывается вид на багряно-желтый парк, зимой, согреваясь теплой минеральной водой, любоваться глубоким снегом, какого не увидишь в больших городах, весной бродить между рядами расцветающих тюльпанов.

Марианске Лазне - второй по величине курорт страны и самый молодой в знаменитом курортном треугольнике страны, двумя другими «углами» территории которого Карловы Вары и Франтишковы Лазне. Статус курортного города Марианске Лазне получил лишь в 1818 году. Еще в 1786-м рядом с сегодняшним Крестовым механизмом стояло одно бревенчатое здание с четырьмя процедурными процедурами. В этих местах простирались болота, и обжить их было сложно, хотя монахи соседнего монастыря премонстратов Тепла уже в средние века о целебных свойствах здешних «кислых» источников.

B первой четверти XIX века здесь разворачивается стремительное строительство - с 1818 по 1824 год было возведено 40 зданий. В этой удивительной прелесть Мариенбада, который сразу стал строиться как город - миниатюрный, игрушечный, с желто-белым неоклассицизмом и пышным необарокко, где отели и санатории больше похожи на дворцы.

- Кто же стоял у истоков создания курорта?

- Это, прежде всего, курортный врач Иоганн Йозеф Нер, настоятель монастыря в городе Тепла Карел Кашпар Райтенбергер, позже и ландшафтный архитектор Вацлав Скальник, - объясняет Барбора Тинтерова, сотрудница информационного центра.

Будучи монастырским доктором, Нер убедил аббата Райтенбергера попробовать лечебный прием воды. Медик морнил, что если «кислую» воду, то есть содержащую углекислоту, пить понемногу в течение дня, она улучшает пищеварение и повышает аппетит.

- Вацлав Скальник создал уникальный парковый ансамбль, сделанный по определенному принципу - сначала архитектор спроектировал парковые зоны, а уже потом, с учетом их начального строительства зданий, - уточнение Барбора Тинтерова.

В веке XIX Мариенбад стремительно благоустраивается. В 1872 году здесь появилась железная дорога, что сразу подняло курорт на новый уровень, облегчив приезд пациентам санаториев - ведь до этого приходилось трястись в экипажах по горным дорогам. Именно здесь появилось первое в Австро-Венгрии электрическое уличное освещение.

А теперь заглянем в Крестовый павильон, где находятся краны с минеральной водой. Здесь прогуливаются отдыхающие с бюветницами в руках - плоскими кружками с длинным носиком. В окрестностях города бьет 100 минеральных источников, а в самом Мариенбаде их насчитывается более 40, однако медицинскими услугами лишь шесть, пояс главврач санатория «Нове лазне» Павел Кнара.

- Воду из какого источника рекомендуется пить тому, кто заглянет в Марианске Лазне случайно, без специального назначения врача?

- Все пытаются пить воду из Крестового источника, однако она очень сильно минерализована. В одном ее литре содержится 10 граммов солей, из которых 2,5 грамма натрий, а это вредно для тех, кто страдает гипертонией, кардиологическими заболеваниями и для пожилых людей. У нас здесь есть источник Рудольфа, и это вода мирового уровня, которую никак нельзя пропустить. В ней содержится много кальция, а это полезно для костей и зубов, магния - он помогает от усталости, поддерживает клетки сердца и мышц, и в этой воде очень мало натрия. Так что всем, кто сюда приедет, я настоятельно рекомендую источник Рудольфа, - объясняет Павел Кнара.

Как это было принято в Европе XIX века, источник Рудольфа (Rudolfův pramen) получил название в честь члена монаршей семьи - наследника престола Рудольфа, сына императора Франца Йозефа и Елизаветы Баварской. Хотя история самого кронпринца печальна - он покончил с собой, на целебные свойствах воды это не сказалось. Помимо основного, здесь есть «Рудольф» I и II, которые используются только для ванн.

Остальные целебные ключи, воду из которых пьют в лечебных целях, - это Крестовый (Křížový), Каролины (Karolinin), Амвросия (Ambrožův), Лесной (Lesní) и Фердинанда (Ferdinandův). Последний назван в честь Фердинанда I Габсбурга - король, который заинтересовался в местной воде соли - сульфта натрия.

- Само название города - Марианске Лазне - связано с одним из его источников?

- Так называемый источник Марии - не минеральная вода, а выход на поверхность земли природного углекислого газа. Мы его используем для сухих углекислых ванн и «газовых уколов». У нас есть уникальная процедура «озерцо Марии». Наши пациенты усаживаются в углекис газ, который доходит им до колен, всасывается и улучшает кровообращение всего тела. К этому добавляется кислородная ингаляция, что позволяет подавать в клетки тела больше кислорода, и происходит их регенерация. Процедура входит в программу против старения - против старения организма.

Свое имя источник Марии (Mariin pramen) подучил в честь Девы Марии, покровительницы целебной воды. После «бархатной» революции в городе возродили традицию ежегодных религиозных процессий освящения источников.

А теперь заглянем в один из отелей Мариенбада. Директор отеля Royal Мартин Шемотл раздвигает тяжелые, как это принято на курорте, шторы, чтобы показать лучший вид на город, открывающийся из окна.

- Наш отель гордится этим видом. Здание стоит на прекрасном месте, на окраине города, и отсюда все видно как на ладони.

- Чем ваш отель может порадовать своих гостей?

- Мы предлагаем комплексное санаторное лечение, в котором дополняются велнес-уходом за телом. За ходом процедур следят два врача и высококвалифицированный медперсонал.   

- На лечение каких болезней вы специализируетесь?

- Дыхательных путей, метаболизма, гинекологических заболеваний и нарушений опорно-двигательной системы.

- Какие процедуры получают ваши пациенты, кроме того, что они пьют минеральную воду?

- Наша основная процедура - ванна с минеральной водой. Это вода из источника Бальбина (Balbínův pramen), мы получаем из старых скважин. Воду мы подогреваем до 30 градусов. Время в ванне составляет 15 минут, после чего делается обертывание, затем пациент отдыхает. Это превосходно помогает при высоком давлении, благодаря минералам.

- Одной из специальных процедур вашего отеля являются грязевые обертывания.

- Аппарат размешивает грязь, которую нам поставляет компания «Локетские леса». Мы подогреваем ее до 42 градусов и накладываем на пациента. Эта процедура проводится для ускорения обмена веществ, стабилизации кровяного давления и улучшения кровообращения, - поясняет директор отеля Royal Мартин Шемотл.

Целебные свойства Марианске Лазне ценили известные знаменитые люди. А уж они-то понимали толк в жизни! Здесь поправляли здоровье Дворжак и Шопен, Кафка и Ницше. Король Великобритании Эдуард VII провел здесь 9 сезонов, а в 1904 году тут состоялась его встреча с императором Австро-Венгрии Францем Иосифом. Сейчас об этом событии напоминает рядом с памятником Главной улицей - монархи просто стоят на тротуаре, здесь они могли общаться без лишних церемоний.

Сюда приезжали первый президент Чехословакии Т. Г. Масарик, изобретатель Томас Эдисон, писатель Марк Твен, премьер-министр Великобритании Уинстон Черчилль - его именем назван один из ресторанов, изобретатель Альфред Нобель, норвежский драматург Генрик Ибсен, создатель «Маугли» Редьярд Киплинг, первый космонавт Юрий Гагарин. На сводах необарочной Главной колоннады XIX века среди резвящихся нимф можно разглядеть пару фигур в скафандрах - привет из 1970-х.

Мариенбад - это несколько глав русской литературы: Гоголь лечил тут желудок, в котором он говорил, «сидит главный дьявол», а помолодевший Гончаров пережил «мариенбадское чудо» - влюбился в свою героиню Ольгу Ивинскую и завершил роман «Обломов». Максим Горький, чье здоровье требовало определенного климата, провел здесь холодную зиму 1923–1924 года, работая над «Делом Артамоновых». В честь «Буревестника революции» даже переименовали Главную колоннаду. Гостеприимством Горького пользовались два других известных русских писателя - Владислав Ходасевич и Нина Берберова. В 1937 году сюда приезжал на лечение Владимир Набоков, часто посещающий Чехословакию, где члены его семьи.

Разумеется, этот город вплетен и в чешскую культуру. Вот как писал об этом удивительном курорте лауреат Нобелевской премии по литературе Ярослав Сейферт:

Где то ласковое время,

что еще кружилось в вальсе,

розами благоухая?

Мир стремглав несется дальше -

все теперь несется вскачь! ..

Только эта колоннада,

как я к ней ни поспешаю,

меж деревьями густыми

так же светится, как встарь.

Летний вечер. Юный месяц

в первой четверти. Похож он

на обойщика иглу.

И, как тканями, тенями

теплый воздух драпирует,

проплывая меж ветвей.

Этот райенбада -

Богоматери, Марии,

благодатное виденье.

Четок звонкие костяшки -

эти капельки, что сыплет

серебром источник Крестный…

Так Мария к нам добра!

(перевод Т. Глушковой)

Автор: Катерина Айзпурвит

https://ruski.radio.cz/

*** Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции 

Размещено некоммерческой организацией CNS "Канадская служба новостей". Некоммерческое сообщество журналистов

Продукты, повышающие либидо, - это не миф

"Существуют продукты, которые стимулируют кровообращение в половых органах, тем самым повышая либидо. Женскую сексуальность поможет усилить авокадо. В них содержится большое количество полезных микроэлементов: омега-3, фолиевая кислота, калий и витамины А, К, С, Е, способствующие выработке женских половых гормонов.

Карловы Вары – крупнейший бальнеологический курорт

Карловы Вары – один из известнейших курортных городов Чехии, расположен на западе исторической области Богемия, в предгорьях Крушных гор. Еще в XIX веке Карловы Вары – тогда более известные как Карлсбад – привлекали отдыхающих со всей Европы.

Рембрандт Харменс ван Рейн. Биография и картины

Год рождения: 15 июля 1606 г. Дата смерти: 4 октября 1669 г. 

Страна: Голландия. Работы художника находятся: Дрезденская галерея, Метрополитен музей, Музей Прадо, Эрмитаж, Галерея Уффици

Der Standard: улыбайся, а то уволят — корпоративная этика

Ложные чувства и искусственная улыбка стали неотъемлемой частью корпоративной этики во многих компаниях, пишет Der Standard. При этом руководство активно следит за своими сотрудниками, чтобы те соблюдали заведённые правила, абсолютно игнорируя тот факт, что это бьёт по психическому здоровью людей.

Сверхчеловек. Сон и его последствия

Как нас губит недосып

Недостаток полноценного, глубокого сна повышает риск стать жертвой одного из «четырех убийц». Но если вы хорошо выспитесь хотя бы один раз, способность приобретать новые двигательные навыки усовершенствуется на 20 %. А если высыпаться регулярно, то качество решения комплексных проблем, то есть состоящих из целого ряда задач и требующих применения разных методик, моделей и систем, повысится на 50 %. Таким образом, функционирование мозга переходит на очень высокий, сверхнеобычный уровень, предотвращается ухудшение умственных способностей, сопутствующее старению. Кроме того, благодаря правильному, крепкому сну улучшается состояние кожи, тело в целом выглядит моложе, нормализуется выработка инсулина (уменьшается вероятность заболеть сахарным диабетом), ускоряется деление здоровых клеток. Кстати, полноценный сон — важнейшее средство защиты от воздействия Семи Главных Элементов Старения.

Мы уже говорили об исследовании взаимосвязи между продолжительностью жизни и циркадными ритмами. При подготовке книги я посетил лабораторию Сатчина Панда и вместе с его аспирантами с большим интересом наблюдал за тем, как различные режимы питания, освещения и недостаток сна влияли на активность крыс. Согласно полученным результатам, у крыс, принимавших пищу поздно вечером, значительно ухудшался процесс сна и, как следствие, организм регулировал уровень сахара в крови с наполовину меньшей эффективностью, чем обычно. А это более серьезный результат, чем после приема большинства лекарственных препаратов. Ничего себе!

За выработку инсулина и у крыс, и у людей отвечает поджелудочная железа. Изучая клетки железы, участвующие в его выработке, Сатчин обнаружил, что они тоже подчиняются собственным циркадным ритмам. В вечерние часы, когда синтезируется мелатонин — гормон, регулирующий циклы сна и бодрствования, — клетки, продуцирующие инсулин, функционируют менее активно, чем днем. Вот почему, если съесть на ночь продукт, содержащий сахар, например кусочек пирога, полноценная реакция на инсулин развиваться не будет. В результате уровень сахара в крови сначала резко повышается, потом быстро падает, вызывая выброс адреналина, и... часов до трех ночи вы не можете заснуть.

Следует запомнить, что если вы спите меньше шести часов в сутки, то гормоны, благодаря которым в организме возникает чувство голода и/или насыщения (грелин и лептин соответственно), начинают работать против вас. Количество первого увеличивается, а второго — уменьшается; в результате вы ощущаете голод, начинаете есть, но насыщение наступает очень медленно. Такова одна из причин, по которым недосып приводит к ожирению и целому ряду сопутствующих ему проблем.

Более того, глубокий сон помогает предотвращать развитие болезни Альцгеймера — «убийцы», приводящего в ужас многих из нас перед лицом неумолимо приближающейся старости. Любопытно, что во время сна в мозге происходит процесс его очищения от вредных веществ. Клеточный «мусор» и нейротоксины вымываются из тканей мозга посредством проходящей через них спинномозговой жидкости. Данный процесс регулирует глимфатическая система (ГС) — путь, через который выводятся продукты жизнедеятельности, образующиеся в тканях центральной нервной системы. Точно так же с помощью лимфатической системы те или иные вещества удаляются из тканей тела.

Это крайне важная информация, если учесть, что ГС избавляет нас от амилоидов — белков, повышающих риск развития болезни Альцгеймера, — накапливаясь в мозге. Неопровержимых доказательств того, что причиной недуга служит, в частности, регулярный недосып, лишающий ГС промежутка времени, необходимого для ее нормальной работы, пока нет. Однако рискну предположить, что недостаток сна — один из немаловажных факторов развития данной болезни, и некоторые проверенные данные такую точку зрения подтверждают. Результаты исследования с участием двадцати добровольцев показали, что объем амилоидных отложений в мозге повышается после всего одной бессонной ночи. Факт вроде бы не очень впечатляющий, но, узнав о нем, я решил делать абсолютно всё необходимое для того, чтобы каждую ночь ГС получала возможность полностью избавить мозг от воздействия вредных химических соединений. И для этого необязательно тратить на сон восемь часов — нужно просто научиться «правильно» спать.

Поскольку митохондрии играют определенную роль в процессе очищения, осуществляемом ГС, и в целом влияют на сон, то применение способов, помогающих улучшить активность органелл-«электростанций», положительно сказывается и на способности организма высыпаться, в результате чего в мозге не накапливаются амилоидные бляшки. Чтобы усовершенствовать функционирование ГС, можно выполнить несколько достаточно простых действий. Одно из них — спать на боку, что, как показали эксперименты на крысах, отражается на работе ГС благоприятнее, нежели сон на животе или спине. Ученые пока не подтвердили, что описанный эффект наблюдается и у людей, однако уже есть данные, говорящие о том, что у человека, привыкшего спать на боку, артериальное давление и пульс ниже, чем у тех, кто спит в другой позе. Правда, у человека с такими привычками обычно больше вертикальных морщин, чем у людей, привыкших спать на спине, но у последних высок риск развития апноэ — состояния, когда верхние дыхательные пути во время пребывания в объятиях Морфея перекрываются. Выходит, если по ночам лежать на спине, то с годами появится меньше морщин, но повысится вероятность внезапной смерти. Обмен неравноценный, согласитесь. Лучше уж оставаться в живых, а появление кожных складок предотвращать с помощью биохакерских секретов, о которых мы еще поговорим.

Апноэ само по себе существенно увеличивает риск смерти от «руки» одного из «четырех убийц». Такое состояние зачастую возникает в результате ухудшившейся работы митохондрий и может привести к смерти. У храпящего, по сравнению с теми, кто не храпит, почти вдвое больше шансов развития сахарного диабета, ожирения и повышения артериального давления. А если, помимо храпа, вы просыпаетесь не отдохнувшим, засыпаете с большим трудом либо вас беспокоит и то, и другое, то упомянутая вероятность возрастает до 70–80 %.

Итак, при неполноценном сне организм перестает правильно регулировать уровень сахара в крови. Заслуживает внимания и такой факт: нарушение функционирования митохондрий приводит к ухудшению сна, что, в свою очередь, пагубно сказывается на уровне глюкозы. В целом независимо от того, считаете ли вы сон важной частью жизни или нет, если у вас не будет возможности полностью восстанавливать силы по ночам, то процесс старения начнет ускоряться и вы довольно быстро окажетесь на краю могилы.

Тут, конечно же, сразу возникает вопрос...

Сколько времени должен длиться сон?

Когда я узнал, что с помощью глубокого, здорового сна можно крайне эффективно предотвращать развитие недугов, сопутствующих старению, я перестал пренебрежительно относиться к ночному восстановлению сил. Если раньше я заставлял себя пребывать в объятиях Морфея как можно меньше, то теперь решил применить биохакерские приемы, чтобы извлечь максимум пользы из ночного отдыха, отдавая ему меньше восьми часов в сутки. Со временем к положительным результатам привели не все действия, которые я тогда предпринимал.

В 2000 году, когда Google было всего 18 месяцев от роду, некий биохакер-первопроходец разместил в интернете информацию о методе Uberman Sleep Schedule, впервые высказав предположение о том, что можно, не опасаясь причинить вред здоровью, спать в общей сложности по три часа в сутки. Однако этот период, согласно теории автора, следовало разделить на несколько небольших промежутков, причем они должны ежедневно начинаться и заканчиваться в одно и то же время. Сейчас такая практика называется полифазным, или многофазным, сном.

Меня эта идея заинтриговала, ведь с ее помощью можно было бы подарить себе примерно 11 дополнительных лет активной жизни. И я решил попробовать. Я долго и с трудом разбирался, как применять данную технику. Мне ежедневно приходилось прерывать контакты с людьми и рабочий процесс только ради того, чтобы в очередной раз поспать в соответствии с новыми правилами, к тому же, если пропустить хотя бы один период сна, потом весь день чувствуешь себя разбитым. Методика оказалась несовместимой с желанием полноценно работать, строить карьеру и стремлением не выпадать из режима нормального общения. Кому-то, насколько я знаю, многофазный сон помогает добиваться положительных результатов, но у меня ничего не получилось: в один прекрасный момент я понял, что превратился в неработоспособного, асоциального зомби. Наверное, некоторые читатели спят и видят (ха-ха!), как у них постепенно развивается навык погружаться в объятия Морфея всего на пару часов в сутки и при этом они чувствуют себя отлично. Я, как вы уже поняли, и близко не подошел к столь необычному состоянию. В конце концов мне захотелось как можно быстрее вернуться к привычному режиму дня, в котором сон занимает восемь часов.

Вскоре я познакомился с исследованием, проведенным Школой медицины Кека при Университете Южной Калифорнии совместно с Американским онкологическим обществом. Наблюдая за образом жизни примерно миллиона людей в возрасте от 30 до 102 лет, специалисты стремились выяснить, как количество часов, посвящаемое сну, связано с продолжительностью жизни. Результаты исследования изменили мои взгляды на сон раз и навсегда. Кстати, работу ученые выполняли в 1980-х годах, когда правильно проанализировать массив полученных данных было сложно. Например, когда продолжительность сна в одной группе отличалась от другой всего на полчаса, физическое и моральное состояние первых существенно отличалось от состояния здоровья вторых. Для сведения полученных данных в единый правильно структурированный комплекс в те времена не существовало достаточно мощной вычислительной техники, поэтому информация оставалась невостребованной, пока на помощь не пришло новейшее оборудование, способное вести подсчеты на высокой скорости. В конечном итоге исследователи выяснили, что людьми с наибольшей продолжительностью жизни оказались те, кто спал по шесть с половиной часов в сутки, а те, кто посвящал сну примерно восемь часов, часто умирали раньше ожидаемого срока от разных недугов. Вот так-то! А ведь спать минимум восемь часов в сутки мне, помню, советовал не один врач.

Возможно, обдумав прочитанное, вы пришли к следующему выводу: чтобы стать долгожителем, нужно тратить на сон как можно меньше времени. Это совсем не так. Обратите особое внимание на следующий аспект исследования: люди с наиболее крепким здоровьем прожили дольше остальных, и им требовалось меньше сна, потому что у них не было необходимости долго восстанавливать силы по сравнению с теми, кто страдал хроническими заболеваниями, воспалениями и ежедневно испытывал стресс.

Учитывая, что старение — это медленная смерть от «тысячи повреждений», сон можно считать средством, позволяющим исцеляться от них. Если количество подобных «ран» у вас незначительное, то вам необязательно слишком долго пребывать в объятиях Морфея.

Принимая во внимание длительность сна и ее влияние на физическое и моральное состояние, я начал внимательно наблюдать за собой, чтобы выяснить, многие ли действия, выполняемые мной в течение дня, заставляют организм преждевременно дряхлеть. Просыпаясь бодрым после шестичасового сна, я понимал, что всё идет правильно. Но если, проспав треть суток, я чувствовал упадок сил и заторможенность, значит, накануне сделал что-то, отрицательно сказавшееся на функционировании организма и усилившее воспалительные процессы. Вот почему, когда я начал придерживаться системы питания Bulletproof Diet, потребность в длительном сне исчезла. Организму не требовалось длительного восстановления, потому что такая диета не причиняла ему такого серьезного вреда, как раньше, когда я питался неправильно.

В общем, получилась последовательность из двух шагов. Шаг первый: я ослабил влияние опасных внешних факторов, из-за которых организму всегда требовался большой срок для полноценного отдыха. Шаг второй: улучшив сам процесс сна, я научился извлекать из него максимум пользы. Когда со здоровьем почти всё в полном порядке, сон можно использовать как средство для повышения работоспособности и, следовательно, более быстрого самосовершенствования. Бодрствовать круглые сутки, конечно, нельзя ни в коем случае, но с помощью биохакерских приемов можно приучиться восстанавливать силы за меньшее количество часов по сравнению с привычным.

Издательство «Манн, Иванов и Фербер» представляет книгу Дэйва Эспри «Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни» (перевод Павла Шевцова).

Автор нескольких бестселлеров Дэйв Эспри предлагает методы совершенствования своего организма и борьбы со старением, которые позволят человеку любого возраста избавиться от болезней и стать более продуктивным во всех сферах жизни. Принято считать, что, пройдя период расцвета, организм человека начинает неумолимо деградировать. Однако Дэйв Эспри утверждает, что этот процесс можно контролировать. Становиться старше — совсем не обязательно означает стареть, напротив, количество прожитых лет — отличный стимул довести работу своего тела до совершенства, обретая при этом поистине сверхчеловеческие способности.

https://polit.ru/

***Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции 

Posted by "Канадская служба новостей" CNS Non-Profit site. 

Некоммерческое сообщество журналистов

Ягоды асаи. Жемчужина Бразилии. Амазонская виагра

Жемчужина Бразилии, молоко Амазонки, Амазонская виагра, королевская драгоценность от матушки-природы, фонтан вечной юности, суперфрукт… Все эти звонкие эпитеты относятся к маленькой ягодке, «открытой» совсем недавно.

«Тысяча и одна ночь»: родоначальник жанра фэнтези

«Чувствуешь себя потерянным в« Тысяче и одной ночи », понимаешь, что, войдите в эту книгу, можно забыть о своей несчастной обратной судьбе. Можно войти в мир, состоящий из архетипических фигур, но также и из личностей », - Хорхе Луис Борхес.

Ожирение и повышенное давление названы последствиями пандемии

Во Франции опубликованы три доклада государственных научных организаций. Полученные результаты говорят о том, что скачок вызван резким изменением образа жизни во время пандемии.

Путевые заметки гурмана: Южная Корея

Его история насчитывает более 2000 лет. Под разными именами он известен с 18 года до н.э. Его население — более 10 млн. человек. В его метро 14 линий и 436 станций. Протяженность метрополитена — 755 км (московского — чуть более 300 км).

Куркумин может бороться с преждевременным старением человека

Средняя продолжительность жизни женщин в Великобритании составляет 80 лет, но специалисты уверены, что этот порог можно продлить.

Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на Express, ученые установили, что для предотвращения старения необходимо употреблять в пищу куркумин.

Зачем мужчине оперетта? — не знаю, не могу сказать…

Вояж до Парижа прошел на высоте. Аэропорт имени генерала Шарля де Голля, национального героя Франции, поразил своими размерами, толкотней и этим, как его, европейским шармом и лоском. Одних гостиниц около тридцати — для тех, кто задержался в пути или ожидает свой рейс, а таких в сутки набирается более двух тысяч.

Бестселлер. Рай Incorporated

Это реальная история, насколько вообще история может быть реальной, не выдуманной. Но кто же истории выдумывает, ведь это уже История? — историки, конечно. И если история расходится с реальностью, к кому надо обращаться? — правильно, к историкам.

Продукты для иммунитета

Плохое питание, дефицит витаминов и растущий уровень стресса наносят ущерб нашему здоровью, ослабляя иммунную систему, а холодное время года – и вовсе проверка на прочность для защитных сил организма.

Никогда не зарекайся... Фрагмент романа "Арчи Длинные Усы"

Никогда не зарекайся от того, что тебе неведомо и чего не избежать. В этом мире далеко не пойдёшь, не набравшись дурных манер.
Эту нехитрую жизненную философию я усвоил крепко и навсегда. Сродни поговорке: от сумы и от тюрьмы… Да и от судьбы бегать не в моих правилах.
Я решил, что хуже не будет, если пойду повидаюсь с бывшими коллегами. Может, что и выгорит. Предложение и впрямь слишком заманчивое, чтобы отмахнуться с порога. 

Самый острый перец в мире, самый жгучий перец в мире

Мы расскажем, как формируются рейтинги самых острых перцев в мире, кто занимал почетные места и какой сорт сейчас на вершине рейтинга, что готовят из самых жгучих перцев и поговорим о соревнованиях по поеданию острых блюд и фестивалях перцев.