Исследование утверждает, что крупным технологическим компаниям необходимо делиться данными пользователей, чтобы понять серьёзность потенциального вреда.
Андреа Крисанту говорит, что почти невозможно ограничить экранное время её 13-летнего сына Натаниэля. (CBC)
«Мой сын понимает, что он зависим», — сказал Хрисанту, председатель совета организации Children First Canada из Торонто. Она говорит, что он просил её помочь перестать так часто пользоваться своим цифровым устройством, но как только она отворачивается, он снова тянется к нему.
Её сын, как и миллионы других детей по всему миру, чьё физическое и психическое благополучие находится под угрозой из-за избытка экранного времени, согласно новой серии научных статей, опубликованной в воскресенье в медицинском журнале The Lancet.
Это широкий обзор международных исследований, которые позволили исследователям выделить потенциальные вреды и преимущества цифровых технологий, а также дают представление о том, «что необходимо сделать для защиты здоровья детей», — сказал соавтор Джей Шоу, доцент кафедры физиотерапии Университета Торонто.
Несмотря на широту их анализа, Шоу и его коллеги утверждают, что истинную серьёзность проблемы невозможно полностью понять или решить без доступа к собственным данным пользователей технологических компаний — которые эти компании сейчас не обязаны раскрывать.
Чрезмерное время перед экраном сказывается на здоровье молодежи, согласно крупному новому исследованию. Исследователи предупреждают, что это связано с тревожностью, депрессией и плохим сном. Они призывают правительства вмешаться.
Но они утверждают, что их исследования доказывают, что экранная зависимость среди молодёжи — это проблема общественного здравоохранения, требующая вмешательства правительств.
Родители не могут быть единственной линией защиты, — сказал Крисанту CBC News.
«Мы хотим, чтобы компании и платформы взяли на себя ответственность, чтобы сделать свои платформы безопасными.»
«Ясная» картина
Шоу и его коллеги-исследователи проанализировали данные из 2790 исследований, в которых приняли участие более девяти миллионов человек.
У самых молодых пользователей цифровых устройств в возрасте до 10 лет чрезмерное пребывание перед экраном связано с меньшим сном и влияло на когнитивное, эмоциональное и социальное развитие.
Для молодёжи в возрасте от 10 до 24 лет был более широкий спектр последствий — от психических проблем и снижения физической активности до злоупотребления психоактивными веществами, самоповреждений и суицидальных мыслей.
«Я думаю, что сейчас мы находимся в глобальном периоде, когда вред, связанный с использованием цифровых медиа, особенно для молодежи, стал совершенно очевиден», — сказал Шоу CBC News.
Канада — последняя страна, которая пытается ограничить использование детей в социальных сетях — но новый законопроект даёт платформам пространство для изменений
«Я бы плакал навзрыд»: некоторые подростки из Острова Принца Эдуарда выступают против предложенных ограничений в социальных сетях
Доктор Рэйчел Митчелл, психиатр из Центра медицинских наук Саннибрук в Торонто, говорит, что это исследование подтверждает, что технологические и социальные медиа-компании должны разделять ответственность.
Она говорит, что большинство цифровых платформ и приложений не были предназначены для молодых людей, отмечая, что дети до пяти лет и подростки находятся в периоде жизни, когда их мозг ещё развивается и они более уязвимы.
Митчелл говорит, что их заваливают цифровыми отвлечениями от различных приложений, игр и платформ, которые часто стремятся привлекать постоянное внимание, используя такие функции, как автоигра, push-уведомления и элементы геймификации, а также ежедневные награды за онлайн-активность.
«Взрослые, по крайней мере, имеют полностью развитые лобные доли для регуляции, и они даже не могут сделать это сами», — сказала она, имея в виду возможность ограничить использование экрана.
«Так почему мы ожидаем, что дети это делают — для меня загадка.»
Хотя канадские студенты по-прежнему показывают хорошие результаты в мире по математике, естественным наукам и чтению, в последние годы их результаты значительно снизились. Некоторые эксперты в области образования обвиняют рост чрезмерного использования ИИ и чрезмерное время перед экраном.
«Большой табачный» момент Tech?
Шоу говорит, что существует долгая история вмешательств в области общественного здравоохранения, когда речь идёт о проблемах определённых привычек, таких как курение. Он говорит, что зависимость от социальных сетей и других цифровых платформ не должна быть исключением.
И общество, по его словам, может пережить «так называемый большой табачный момент» с технологиями.
«Если мы не опередим ситуацию, цифровые технологии окажутся скорее вредными, чем полезными для общественного здоровья.»
Но Митчелл говорит, что проблема чрезмерного использования экрана, особенно среди молодёжи, — это иной сценарий, чем курение.
Она говорит, что у курения нет реальных преимуществ, тогда как цифровые устройства и медиа выполняют множество функций в нашей повседневной жизни.
Сигарета, добавляет она, не поможет вам ориентироваться в городе — но телефон поможет.
На самом деле, отмечает Митчелл, обзор данных в The Lancet подчёркивает положительные преимущества цифровых медиа для молодежи, когда они используются умеренно, а также для обучения и внеклассного обучения.
Но, по её словам, чтобы использовать преимущества, необходимо управлять рисками этих технологий.
A young boy with brown, curly hair looks at the lit screen of a smartphone that he's holding in his hands. The glow of the screen is reflected on his face in a darkly lit room.
Семилетний Тона играет на планшете у себя дома в Льюисе, на юге Англии, 27 марта. Данные, проанализированные для исследования Шоу, показали, что чрезмерное время, проведённое перед экраном детьми до 10 лет, связано с меньшим сном и влияет на когнитивное, эмоциональное и социальное развитие. (Карло Яссо/AFP/Getty Images)
Митчелл говорит, что эта новая серия исследований демонстрирует, что риски настолько высоки и затрагивают настолько широкую аудиторию, что этически и морально невозможно управлять этим без вмешательства правительства или самих технологических компаний.
Некоторые социальные сети и технологические компании внедрили инструменты, направленные на то, чтобы помочь родителям сократить время, проведённое детьми в листке.
Meta, материнская компания социальных сетей Facebook и Instagram, согласилась ввести возрастные ограничения в США, когда в августе урегулировала многоштатный коллективный иск на сумму 18 миллиардов долларов США. Это было описано как крупнейшее государственное соглашение по защите прав потребителей в истории, за исключением крупных табачных поселений 1990-х годов.
В TikTok есть настройка по умолчанию, ограничивающая использование одним часом для пользователей в возрасте от 13 до 17 лет, но эту опцию можно изменить или отключить.
Глава материнской компании Snapchat, Snap Inc., недавно сообщил BBC News, что компания открыта для ограничений по времени для подростков.
Такие шаги, по словам Митчелла, «абсолютно необходимы» и «должны были быть с первого дня».
Предлагаемый в Оттаве запрет на использование социальных сетей для детей младше 16 лет получил в целом теплое отклик, но некоторые родители и эксперты обеспокоены отсутствием подробностей о том, как правительство будет привлекать компании социальных сетей к ответственности.
Продвижение прозрачности технологических компаний
Шоу и его коллеги-исследователи надеются, что обзор поможет правительствам формировать политику общественного здравоохранения для устранения потенциального вреда чрезмерного использования цифровых медиа для молодёжи.
Но он говорит, что без доступа к данным пользователей от крупных технологических компаний будет сложно получить точную картину того, насколько молодые люди взаимодействуют с цифровыми устройствами и какую реальную нагрузку это наносит на их физическое и психическое благополучие.
В их серии статей отмечается, что технологические гиганты, такие как Meta, TikTok и Google, не обязаны делиться такими данными или деталями о том, как их алгоритмы способствуют длительному использованию, особенно среди молодёжи.
«Очень трудно морально и этично примирить, почему эти данные не могут быть доступны исследователям», — сказал Митчелл.
Законодательство о цифровой безопасности, такое как предлагаемый федеральным правительством Закон о безопасных социальных сетях (Bill C-34), если будет принято, обяжет технологические платформы быть прозрачными и предоставить аккредитованных исследователей доступ к электронным данным, связанным с онлайн-безопасностью.
Законопроект C-34 также заставит компании социальных сетей ограничивать аккаунты для детей младше 16 лет, если платформы не смогут внедрить достаточные меры защиты для их защиты.
Оттава решает ограничить социальные сети для детей младше 16 лет
Вопросы и ответы: Этот врач говорит, что видит вред социальных сетей для молодёжи
Законопроект, который ещё не был рассмотрен в Палате общин, подвергся критике по поводу того, может ли он нарушать Хартию прав и свобод.
Но ни Митчелл, ни Шоу и его коллеги не выступают за запрет детям на использование социальных сетей — даже Крисанту из организации Children First Canada не уверен, что это сработает.
Она говорит, что в таких странах, как Австралия, где в начале этого года были введены возрастные ограничения в социальных сетях, многие дети остаются в интернете, найдя способ обойти ограничения или потому что технологические компании не внедрили эффективные проверки.
«Помимо каких-то правил, связанных с экранным временем», — сказал Крисанто, — «мы хотим, чтобы компании и платформы взяли на себя ответственность, чтобы сделать свои платформы безопасными.»
Всё больше канадских родителей выступают против того, сколько времени их дети проводят перед экраном в школе, поскольку учебники и задания перемещаются со страницы на экран.
Ник Логан
Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции.
Cообщество журналистов. Non profit
