Как сообщает Ребекка Фалконер из Axios, некоторые представители поколения Z — в возрасте от 14 до 29 лет — отказываются от социальных сетей в стремлении улучшить свое психическое здоровье.
Иллюстрация: Брендан Линч/Axios
Это часть более широкого движения по цифровой детоксикации, направленного на отказ от экранов и переход к аналоговым вариантам.
Исследования показывают, что использование социальных сетей сокращается, и что всё больше людей переходят на продукты, блокирующие приложения, и «простые телефоны», в которых отсутствуют приложения социальных сетей.
Крис Уэллс, который сам себя называет бывшим "зависимым от Твиттера и Инстаграма", рассказал Axios, что он "на 99% отказался" от социальных сетей после участия в челлендже "Месяц без сети".
26-летний мужчина говорит: «Я не знал, кто я без своих аккаунтов в социальных сетях, и когда я от них отказался, это было настоящим чудом».
«Больше всего меня тронуло чувство уединения. Я не испытывал его с детства».
17-летняя Адити Эдига Прошлой осенью она удалила приложения социальных сетей со своего телефона.
Эдига говорит: «Одна из причин, почему подростки не хотят удалять приложения и переставать ими пользоваться, заключается в том, что они боятся что-то упустить, а потом я поняла, что на самом деле ничего не упускаю».
Социальный психолог из Нью-Йоркского университета Джонатан Хайдт, автор бестселлера о влиянии использования технологий в детстве, говорит Axios: «Сейчас, особенно среди поколения Z, мы наблюдаем самокоррекцию, направленную на возвращение к общению в реальном мире».
«Они ощутили на себе последствия изоляции и заново открывают для себя то, что на самом деле ведет к процветанию».
Да, но: Многие молодые американцы по-прежнему проводят бесчисленные часы в социальных сетях, и платформы сталкиваются с призывами запретить или ограничить доступ подростков к ним.
Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции.
Cообщество журналистов. Некоммерческая организация
